La UZ sigue explorando el mindfulness con una jornada gratuita
El evento tendrá lugar este lunes, 4 de junio, de 19.00 a 21.00 en la sala Pilar Sinués del edificio Paraninfo.
![El Paraninfo, un homenaje aragonés totalmente simétrico](https://imagenes.heraldo.es/files/image_990_556/uploads/imagenes/2018/03/03/_aragn27735932_a79b91f3.jpg)
La Universidad de Zaragoza organiza una conferencia sobre 'El camino hacia la liberación: cómo practicar mindfulness de forma efectiva'. Esta charla, que estará dirigida por Edo Shonin, director del International Mahayana Bodhayati School of Buddhism, tendrá lugar este lunes, 4 de junio, de 19.00 a 21.00 en la sala Pilar Sinués del edificio Paraninfo.
Shonin es monje budista desde hace 30 años y director del International Mahayana Bodhayati School of Buddhism. En esta conferencia, con traducción no simultánea, se explorarán los siguientes temas: sentarse en quietud, dejar ir y el coraje en el camino de viajar hacia el interior.
Se trata de una actividad gratuita, organizada y financiada por el Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. La entrada será libre, hasta completar aforo.